12.11.2009 Vortrag: "Aktiver Lebensstil durch Sport und gesunde Ernährung"

Sportler wie Nichtsportler machen in der Regel die gleichen Ernährungsfehler. Es ist Ihnen zwar bekannt, dass körperliche Aktivität und Ernährung wesentliche Faktoren zur Erhaltung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind, allerdings prägt das Ernährungswissen leider nicht immer und wie gewünscht das individuelle Gesundheitsverhalten. Die dem Sport nahe stehenden Attribute „leistungsfähig, belastbar, gesund“ sind für jeden Menschen erstrebenswert. Sie gelten in jedem Lebensalter und in nahezu jeder Lebenssituation.
Anmeldungen sind telefonisch 07191 911023, per Fax 07191 8954050 oder per E-Mail skgs@sk-rm.de möglich.